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动态冥想法,是方天依据阴阳理论,新设计出来的一种冥想方法,嗯,与其说它是一种方法,不如说是一种思路或者说是思维。

依据这种思维,可以运用很多种种不一的手段,来进行动态冥想。

冥想始终是魔法修行过程中的两大支撑之一,对这个世界当前的绝大多数魔法师来说,更几乎就是全部,而没有之一。

传统的冥想方式,在方天看来,都可以归于静态冥想。

什么是静态冥想?

就是坐着,身体放松,心灵放松,意识放空,然后在这样的一种状态下,通过冥想功法,进入冥想。

当然也不一定非要坐着,站着或躺着也可以,但最正统、最正规也最被普遍认可的姿势,始终还是端坐着。

这样的冥想方式,哪怕是今日的安迪埃里克甚至是帕特,都还在采用着。就更不用说这个世界其他的魔法师了。

然而,这种冥想有着很多的缺限:

1、坐着,这本身就不是一个好的姿态。

嗯。怎么说呢,也不是说这个姿态本身不好。而是坐着的时候,时间稍长,要么身体不舒服,要么心理不舒服。——

身体不舒服是因为血脉受到挤压,出现腿麻身僵等种种情况,纵然通过长久坚持能习惯以至改善这种情况,但由此而带来的心理上的“不爽”,还是无法避免。

从深层次来说。或者说站在方天现在的高度去看,这是生命在本能地抗拒着这种僵直。

2、静则思动。

宇宙是膨胀着的,太阳是爆炸着的,地球是飞快旋转着的,人呢?

人体内的血脉以至气脉,是奔腾着的,是流转着的。

这种奔腾。这种流转,普通人感觉不到,或虽然偶尔、些微有些感觉,也基本上可以忽略不计。但对于修者来说,一旦他静下来,就要开始面对这个问题。

高阶的修者面对身体。中低阶的修者面对意识。——身体在奔腾流转,意识又岂会例外?

结果就是,越想放松,越放松不了。

稍一不留神,意识就滑轨了。然后冥想中断,然后继续开始。然后再中断……

就像放一首三分钟的歌,歌曲中隔三十秒就卡顿一下,甚至卡的时候还可能有种种刺耳怪声。这般下来,哪怕是再好听的歌,也会让人听得受不了。

冥想同样。

再好的冥想功法,在这般断断续续之下,效率也是低下得令人发指。

更不用说人的身心状态本身就有起伏,这是方天才来到这个世界还啥都不懂的时候,就曾经和洛贝尔魔法师讨论过的。

3、

嗯,有没有第三呢?答案是,有。

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